Séance individuelle "développement de soi" pour les femmes

Comment se (re)découvrir, se réaliser, renaître, et se (re)connecter à son âme.

J’aide les femmes lors d’étapes clés de leur vie à se libérer de leurs peurs et des blessures intérieures, à (re)trouver leur voie lorsque le chemin semble bloqué.

Je les guide pour s’ancrer dans l’instant présent : un développement personnel et spirituel, une véritable quête de soi pour enfin savoir s’aimer, écouter son cœur et son intuition.

Durant nos séances nous verrons ensemble

Rituel d’accueil avec de la relaxation, méditation
Retrouver l’estime de soi (amour inconditionnel de soi, vision positive et confiance en soi)
Se libérer de son stress, de ses peurs
Comprendre ses émotions grâce à un moment de créativité à travers l’art-thérapie
Comprendre sa cyclicité en tant que femme
Renouer avec la pleine conscience
Apprendre à se reconnecter à son corps, prendre soin de lui, s’accepter pleinement via la colorimétrie et la morphologie
Tirages d’oracles « mieux-être »
Numérologie pour comprendre le chemin de vie
Journaling, écriture intuitive et gratitude
Adopter une nouvelle routine positive, pour soi et chez soi
Protéger et rééquilibrer son énergie
…

Je m’adapte surtout suivant les besoins et objectifs de chacune. Je vous aide et vous guide mais vous devez vouloir travailler sur vous, être prête à vous donner le pouvoir de changer votre vie !
Pensez à prendre un stylo et un beau cahier vierge qui sera votre journal « bien-être »

Durée 1 heure à 1h30 au cabinet sur Ychoux ou à distance en appel visio
60€ la séance
Pour les RDV en visio paiement par virement bancaire avant le rdv
Pour les RDV au cabinet paiement par chèque ou espèces uniquement

Attention, ces séances peuvent être un complément à un suivi psychologique mais ne remplaceront pas celui-ci, je ne suis pas médecin.